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健康管理师考试教材第四章考点分析

来源:卫生人才网  发布时间:[ 2019-12-11 ]  【作者:admin】  阅读次数:  阅读时间:17秒

当我们拿到健康管理师教材的时候,常常苦恼于不知道哪个是重点,不知道应该重点记忆哪些东西才是有用的,接下来小编给大家带来“健康管理师考试教材第三章考点分析”,希望可以给大家带来一些帮助。


健康管理师考试教材第四章考点分析

健康管理师考试教材第四章考点具体如下:

第四章

健康干预基础知识

营养与膳食

营养学基本知识(人体需要的营养素种类,各类食物的营养价值,中国居民膳食指南与营养素参考摄入量)

掌握

营养教育与膳食指导方法技巧

熟悉

常见慢性病的营养指导(糖尿病、高血压、肥胖、血脂异常、脂肪肝、痛风、贫血)

熟悉

不同人群的营养指导(孕妇母乳、婴幼儿、学龄前及学龄儿童、中年、老年)

熟悉

食品安全常识(常见食物中毒、污染等)

熟悉

体力活动

体力活动与健康

熟悉

体力活动的概念

了解

体力活动分类和强度

熟悉

体力活动程度的测量方法和指标

掌握

体力活动的干预原则、运动风险及注意事项

掌握

吸烟与饮酒

成瘾性行为的概念、形成过程及影响因素

熟悉

吸烟与酗酒对健康的危害

熟悉

心理健康与压力管理

心理健康的定义和标准

熟悉

“心”“身”疾病的关系

了解

常见慢性病的心理特点和防治

熟悉

常见的不良心理应对措施

熟悉

情绪与健康

熟悉

压力管理的方法和技能

熟悉

 

以上就是小编为大家分享的“健康管理师考试教材第三章考点分析”,如有更多问题请咨询在线老师。

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健康管理师

考试教材

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